منتديات المدينة المنورة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل الدخول
سبحان الله الحمدلله الله اكبر لا اله الا الله اللهم اجمع كلمة المسلمين، اللهم وحد صفوفهم، اللهم خذ بأيديهم إلى ما تحبه وترضاه، اللهم أخرجهم من الظلمات إلى النور، اللهم أرهم الحق حقاً وارزقهم اتباعه، وأرهم الباطل باطلاً وارزقهم اجتنابه قال صلى الله عليه وسلم من قال سبحان الله وبحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر وقال صلى الله عليه وسلم :" من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك لهُ ، لهُ الملك ، ولهُ الحمدُ ، وهو على كل شيء قدير عشر مرات . كان كمن أعتق أربعة أنفس من ولد إسماعيل وقال صلى الله عليه وسلم :" كلمتان خفيفتان على اللسان ، ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم "وقال صلى الله عليه وسلم :" لأن أقول سبحان الله ، والحمد لله ،ولا إله إلا الله ، والله أكبر ،أحب إلى مما طلعت عليه الشمس "وقال صلى الله عليه وسلم:" أيعجز أحدكم أن يكسب كل يوم ألف حسنة"فسأله سائل من جلسائه كيف يكسب أحدنا ألف حسنة ؟ قال :" يسبح مائة تسبيحة ، فيكتب له ألف حسنة أو يحط عنه ُ ألف خطيئة من قال سبحان الله العظيم وبحمده غرست له نخلة في الجنة وقال صلى الله عليه وسلم:" يا عبد الله بن قيس ألا أدلك على كنز من كنوز الجنة ؟" فقلت:بلى يا رسول الله ، قال :" قل لا حول ولا قوة إلا بالله وقال صلى الله عليه وسلم:" أحب الكلام إلى الله أربعٌ : سبحان الله ، والحمد لله ، ولا إله إلا الله ، والله أكبر ، لا يضرك بأيهنَّ بدأت جاء أعرابي إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: علمني كلاماً أقوله : قال " قل لا إله إلا الله وحده لا شريك لهً ،الله أكبرُ كبيراً ، والحمد لله كثيراً ، سبحان الله رب العالمين ،لا حول ولا قوة إلا بالله العزيز الحكيم " قال فهؤلاء لربي فما لي ؟ قال : " قل: اللهم اغفر لي ،وارحمني ،واهدني وارزقني كان الرجل إذا أسلم علمه النبي صلى الله عليه وسلم الصلاة ثم أمره أن يدعو بهؤلاء الكلمات :" اللهم اغفر لي، وارحمني ،واهدني ، وعافني وارزقني إن أفضل الذكر لا إله إلا الله الباقيات الصالحات : سبحان الله والحمد لله ، ولا إله إلا الله ،والله أكبر ،و لا حول ولا قوة إلا بالله اللهم بعلمك الغيب وبقدرتك على الخلق أحينا ما كانت الحياة خيراً لنا، وتوفنا إذا كانت الوفاة خيراً لنا، اللهم إنا نسألك خشيتك في الغيب والشهادة، ونسألك كلمة الحق في الغضب والرضا، ونسألك القصد في الغنى والفقر، ونسألك لذة النظر إلى وجهك، والشوق إلى لقائك، في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة اللهم زينا بزينة الايمان واجعلنا هداة مهتدين، عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما قال : " رأيت النبي صلى الله عليه وسلم يعقد التسبيح بيمينه " قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" والله إني لاستغفر الله وأتوب إليه في اليوم أكثر من سبعين مرة " وقال صلى الله عليه وسلم :" يا أيها الناس توبوا إلى الله فإني أتوب في اليوم إليه مائة مرةً "وقال صلى الله عليه وسلم :" من قال أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ، غفر الله لهُ وإن كان فر من الزحف " وقال صلى الله عليه وسلم :" أقرب ما يكون الربُّ من العبد في جوف الليل الآخر فإن استطعت أن تكون ممن يذكر الله في تلك الساعة فكن " وقال صلى الله عليه وسلم :" أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء "وقال صلى الله عليه وسلم :" إنه ليغان على قلبي وإني لاستغفرُ الله في اليوم مائة مرة

 

 نصائح بسيطة لمعالجة حبّ الشباب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رائد




عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 24/07/2014

نصائح بسيطة لمعالجة حبّ الشباب  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح بسيطة لمعالجة حبّ الشباب    نصائح بسيطة لمعالجة حبّ الشباب  Emptyالخميس يوليو 24, 2014 1:29 am

يستطيع العلاج اللطيف لحبّ الشباب أن يحول دون تفاقم البثور ويخفف احتمال ظهورها وتفشيها مستقبلاً. في ما يأتي لمحة عن أسباب حبّ الشباب، والحلول الممكنة لمعالجة تلك المشكلة.

حبّ الشباب هو مشكلة جلدية تصيب الكثير من الأشخاص حول العالم. تشيع مشكلة حب الشباب خصوصاً عند الذين تراوح أعمارهم بين 20 و30 عاماً. وفي سنوات المراهقة، تبرز مشكلة حب الشباب عند الصبيان أكثر من البنات، لكنها تصبح أكثر شيوعاً عند النساء في سنوات الرشد. وعلى رغم شيوع مشكلة حب الشباب، هناك الكثير من الأفكار الخاطئة بشأنها. فما هي أسبابها الحقيقية؟

أسباب حبّ الشباب

يطلق على المشكلة اسم حب الشباب أو البثور، وتعزى إلى أسباب عدة:

- انسداد المسام وتراكم البكتيريا. في سنوات المراهقة، تبدأ الغدد في البشرة بإفراز مادة دهنية، تخرج عادة عبر المسام. لكن عند بعض الأشخاص، تسدّ هذه المادة الدهنية المسام، مما يسمح بنمو نوع من البكتيريا.

- الهرمونات. في سنوات المراهقة، تبدأ الهرمونات بالتبدل والتأثير في الجسم، بما في ذلك ظهور حب الشباب. ويحصل ذلك أيضاً خلال فترة الحمل، مما يبرر ظهور حب الشباب عند النساء الحوامل أو اللواتي يواجهن خللاً في دورة الطمث. كما أن الهرمونات التي يتم إطلاقها في فترات التوتر يمكن أن تسبب حب الشباب.

- العوامل الوراثية. يزداد احتمال تعرضك لحب الشباب إذا عانى أحد أهلك من هذه المشكلة في سنوات الشباب.


العلاج المناسب

هناك العديد من العلاجات المتوافرة لحب الشباب، علماً أن كل نوع من العلاجات مرتبط بسبب المشكلة ومدى تفاقمها. فالحالات المعتدلة والوخيمة من حب الشباب تستلزم علاجاً موصوفاً من قبل الطبيب. أما الحالات الخفيفة من حب الشباب، والبثور السوداء والبثور البيضاء فيمكن معالجتها مبدئياً في المنزل.

ثمة فكرة خاطئة قديمة تقول إن حب الشباب ينجم عن البشرة المتسخة، فيعمد بعض الأشخاص إلى فرك البشرة بقوة لتنظيفها والتخلص من حب الشباب. لكن عند فرك البشرة بقوة، تتم إزالة طبقة من البشرة علماً أن تلك الطبقة موجودة حتماً لسبب معين. فهي الحاجز الواقي الذي يحول دون دخول الجراثيم إلى الجسم.

في ما يأتي بعض النصائح المفيدة لمواجهة حب الشباب:

- غسل البشرة برفق من دون فركها.

- استعمال صابون خفيف لغسل الوجه.

- غسل البشرة باليدين وليس بفوطة أو ليفة.

- استعمال منتج مشتمل على بيروكسيد بنزويل بنسبة 5 في المئة.

- معالجة كامل الوجه وليس فقط بقع حب الشباب. بهذه الطريقة، تتم معالجة البثور التي لا تزال تحت البشرة ولم تظهر بعد للعيان.

- الابتعاد عن مستحضرات تقشير الوجه أو كشطه، مهما كان نوعها.

- الابتعاد عن العلاجات التجميلية التي تحاول بعض الماركات الترويج لها.

- توخي الحذر أثناء الحلاقة (للرجال طبعاً).

- عدم خدش البثور أو وخزها.

- تفادي الشمس. قد يظن بعض الأشخاص أن مشكلة حب الشباب تتحسن بعد التعرض لأشعة الشمس، لكن الحال ليست دوماً هكذا. فالأشعة فوق البفنسجية قد تسبب مشكلات أخرى مثل الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد.

- إذا تركت البثور ندوباً أو لم ينجح العلاج الذي جرّبته لفترة من الوقت، راجعي طبيب العائلة أو طبيب الجلد بأسرع وقت ممكن.

المصدر سيسيليا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح بسيطة لمعالجة حبّ الشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المدينة المنورة :: الاقسام الاسرية :: منتدى صحة الاسرة-
انتقل الى: